社会人になっていよいよ体調管理が大事になってきました。ちゃんと睡眠もしてるし、ご飯も食べてる！！ でも、体調が悪くなることってよくありますよね。どこかで無理をしているんでしょう。 私もよくあります。そういう時は気分転換をしたりして、気楽に過…
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